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宣城硬度不夠,進不去?3招教你預防陽痿

已有 位讀者閱讀此文 來源:宣城男科醫院 作者:宣城割包皮多少錢 【咨詢預約】,專家熱線:

硬度不夠,進不去?3招教你預防陽痿

「陽痿」,就是指陰莖持續不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交。陽痿會嚴重滋擾患者的性生活,還會導致男性出現極大的心理負擔。



陽痿有什么類型

1、心理性陽痿

心理性陽痿,是指由有精神引起的心理因素,如壓力、壓力、煩悶、焦急、婚姻負面情緒等所造成的勃起功能停滯。


比如婚姻關系不和、缺少性知識、不健康的性生活、經濟壓力大、對關于該疾病媒體宣傳的誤讀、焦急和煩悶的導致內分泌失調,以及害怕疾病和處方藥的副作用等因素所導致的陽痿,這些都可成為心理性陽痿。
2、病理性陽痿

勃起功能障礙的原因,包含有神經中樞、外周神經疾病或神經受損、動脈粥樣硬化、動脈損傷或其他可能導致陰莖海綿體動脈血流增進的疾病。


如前列腺癌根治術等手術所導致的創傷、陰莖解剖或結構異常、嚴重包莖等,都屬于生理性疾病所導致的陽痿。

小技巧預防陽痿

1、定期鍛煉

專家表示,大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助于防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的鍛煉,尤其是騎單車。

2、不要疲勞性交

性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。規律的房事,不僅能使性伴侶保持融洽的關系,還能改善男性內分泌。

3、謹慎用藥

生活中不要亂服用藥物,因為是藥三分毒,在藥物治療的同時會有一些副作用,尤其是壯陽類的藥物不要吃,否則不僅對性功能沒有幫助,海貨造成長久的不良影響。


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